pk10计划软件下载:免费pk10计划

您的當前位置:免费pk10计划 -> -> 營養元素

維生素B2

返回列表 來源:西藏鑫旺 查看手機網址
掃一掃!維生素B2掃一掃!
瀏覽:- 發布日期:2017-08-01 11:03:21【

研究發現,藏雞所含的維生素B2是一般雞和鴨的數倍及數十倍,高達1.29毫克/100克,遠高于一般雞的0.09毫克/100克和烏雞的0.2毫克/100克。

維生素B2又叫核黃素,是我們人體代謝功能必不可少的物質。維生素B2可提高肌體對蛋白質的利用率,促進生長發育,維護皮膚和細胞膜的完整性;參與細胞的生長代謝,是肌體組織代謝和修復的必須營養素,如強化肝功能;參與維生素B6和煙酸的代謝,是B族維生素協調作用的一個典范;還具有抗氧化活性。

但是我們人體內維生素B2的儲存是很有限的,它可被光破壞,在堿溶液中加熱也可被破壞。因此每天都要由飲食補充,才能保證身體的需要。

圖:《營養成分表》中的主要維生素

維生素B2

下一篇:膳食纖維 上一篇:礦物質

推薦閱讀

【本文標簽】:藏香雞 藏雞湯 西藏鑫旺
【責任編輯】:西藏鑫旺版權所有:免费pk10计划轉載請注明出處
河北时时计算公式 bet007篮球 1136倍投方法 今晚七乐彩开奖号码 北京pk10大平台网站 黑龙江时时图表10 江西时时万能码 山东时时开奖结果查询结果 购买福建时时11选5 双色球中奖查询器 阿斯特拉 六人通比牛牛 牛牛看牌四张抢庄 现金版两人斗地主 捕鱼达人千炮版官方版 财神捕鱼app